Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:04 Std.
Distanz: 24.44 km
Geschwindigkeit: 24.6 / 50.6 km/h
Pace: 2:26/km / 1:11/km
Höhenmeter: 364 m
Trittfrequenz: 74 / 102 U/min
Leistung (Watt): 161 / 782 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 632 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ausdauertraining