spitzradler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:27 Std.
Distanz: 11.81 km
Geschwindigkeit: 13.5 / 45.5 km/h
Pace: 4:26/km / 1:19/km
Höhenmeter: 578 m
Trittfrequenz: 75 / 101 U/min
Leistung (Watt): 177 / 190 W
Kalorien: 609 kCal
Sportart: Ergometer