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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:40:52 Std.
Herzfrequenz:
162 / 166 bpm
Distanz:
10.03 km
Geschwindigkeit:
14.7 / 17.1 km/h
Pace:
4:04/km
/
3:30/km
Höhenmeter:
68 m
Trittfrequenz:
91 / 97 U/min
Kalorien:
589 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 24-schwarz
Karte & Details
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