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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:15 Std. Herzfrequenz: 119 / 140 bpm Distanz: 12.7 km Geschwindigkeit: 23.5 / 46.2 km/h Pace: 2:33/km / 1:17/km Höhenmeter: 87 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 249 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Strecke: Weg zur Arbeit - Monschauer komplett Wetter: Wolkig bei 14 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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