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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:14 Std. Herzfrequenz: 140 / 160 bpm Distanz: 6.71 km Geschwindigkeit: 8.5 / 14.3 km/h Pace: 7:03/km / 4:11/km Höhenmeter: 97 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 591 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT2000 3 Wetter: Wolkig bei 13 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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