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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:42:45 Std. Herzfrequenz: 126 / 164 bpm Distanz: 14.43 km Geschwindigkeit: 5.3 / 13.4 km/h Pace: 11:19/km / 4:28/km Höhenmeter: 1312 m Trittfrequenz: 72 / 123 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Berglauf Material: Scarpa Minima Wetter: Wolkig bei 14 ° C

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