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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:14 Std. Herzfrequenz: 139 / 161 bpm Distanz: 12.71 km Geschwindigkeit: 23 / 42 km/h Pace: 2:36/km / 1:25/km Höhenmeter: 85 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 344 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Strecke: Weg zur Arbeit - Monschauer komplett Wetter: Wolkig bei 13 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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