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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:08 Std. Herzfrequenz: 136 / 161 bpm Distanz: 13.26 km Geschwindigkeit: 20.4 / 48.2 km/h Pace: 2:56/km / 1:14/km Höhenmeter: 99 m Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 376 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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