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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:58 Std. Herzfrequenz: 136 / 148 bpm Distanz: 8.05 km Geschwindigkeit: 13.4 / 17 km/h Pace: 4:28/km / 3:31/km Höhenmeter: 148 m Trittfrequenz: 89 / 95 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: Saucony Mirage 4 Strecke: Olympiapark Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C

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