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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:29:13 Std. Herzfrequenz: 143 / 168 bpm Distanz: 88.67 km Geschwindigkeit: 27.3 / 56.4 km/h Pace: 2:11/km / 1:03/km Höhenmeter: 483 m Trittfrequenz: 87 / 122 U/min Leistung (Watt): 105 / 490 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1588 kCal

Sportart: Rad 2017 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: Roubaix Strecke: Oggau Bad-Trausdorf Wetter: Sonnig, heiter bei 27.9 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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