schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:31 Std.
Herzfrequenz: 128 / 167 bpm
Distanz: 19.77 km
Geschwindigkeit: 18.4 / 42.5 km/h
Pace: 3:15/km / 1:24/km
Höhenmeter: 246 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 534 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Lichtenbusch u. Vennbahnweg
Wetter: Wolkig bei 20 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)