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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:57 Std. Herzfrequenz: 130 / 147 bpm Distanz: 13.2 km Geschwindigkeit: 22.9 / 50.7 km/h Pace: 2:37/km / 1:11/km Höhenmeter: 90 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 323 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Stark bewölkt bei 18 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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