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7
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:44:36 Std.
Herzfrequenz:
150 / 183 bpm
Distanz:
6.27 km
Geschwindigkeit:
8.7 / 20.4 km/h
Pace:
6:53/km
/
2:56/km
Höhenmeter:
151 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
606 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT2000 3
Strecke:
Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg
Wetter:
Gewitter bei 28 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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