Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:42 Std.
Herzfrequenz: 146 / 176 bpm
Distanz: 10.17 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 14.9 km/h
Pace: 5:52/km / 4:01/km
Höhenmeter: 103 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 659 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)