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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:17 Std. Herzfrequenz: 115 / 142 bpm Distanz: 13.32 km Geschwindigkeit: 16.4 / 50.7 km/h Pace: 3:39/km / 1:11/km Höhenmeter: 98 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 308 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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