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sfriedli » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:56:25 Std. Herzfrequenz: 158 / 187 bpm Distanz: 32.65 km Geschwindigkeit: 11.1 / 19.8 km/h Pace: 5:24/km / 3:01/km Höhenmeter: 217 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

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