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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:22:14 Std.
Herzfrequenz:
150 / 161 bpm
Distanz:
5.19 km
Geschwindigkeit:
14 / 15.5 km/h
Pace:
4:17/km
/
3:52/km
Höhenmeter:
35 m
Trittfrequenz:
88 / 97 U/min
Kalorien:
285 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GEL-Kayano 23
Karte & Details
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