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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:15:03 Std. Herzfrequenz: 146 / 161 bpm Distanz: 3.27 km Geschwindigkeit: 13.1 / 16.1 km/h Pace: 4:34/km / 3:43/km Höhenmeter: 30 m Trittfrequenz: 87 / 92 U/min Kalorien: 185 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 23

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