uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:17 Std.
Herzfrequenz: 133 / 158 bpm
Distanz: 5.7 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 12.1 km/h
Pace: 5:30/km / 4:57/km
Höhenmeter: 156 m
Trittfrequenz: 83 / 87 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 342 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Adidas Supernova Boost