bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:48 Std.
Herzfrequenz: 137 / 151 bpm
Distanz: 7.58 km
Geschwindigkeit: 12.7 / 14.4 km/h
Pace: 4:43/km / 4:10/km
Höhenmeter: 50 m
Trittfrequenz: 82 / 100 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Puma Speed 600 Ignite
Strecke: Olympiapark
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C