Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:38 Std.
Herzfrequenz: 145 / 168 bpm
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 15.3 km/h
Pace: 5:39/km / 3:55/km
Höhenmeter: 81 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 541 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)