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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:13 Std. Herzfrequenz: 128 / 154 bpm Distanz: 13.26 km Geschwindigkeit: 22.2 / 52.1 km/h Pace: 2:42/km / 1:09/km Höhenmeter: 90 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 295 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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