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14
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:36:24 Std.
Herzfrequenz:
132 / 158 bpm
Distanz:
13.24 km
Geschwindigkeit:
22.1 / 53.5 km/h
Pace:
2:42/km
/
1:07/km
Höhenmeter:
91 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
320 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Wolkig bei 8 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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