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Trainingseinheit

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WernerHagmann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:19:25 Std. Herzfrequenz: 150 / 186 bpm Distanz: 51.76 km Geschwindigkeit: 23.9 / 62.1 km/h Pace: 2:30/km / 0:57/km Höhenmeter: 536 m Trittfrequenz: 59 / 97 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1023 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: EB 146-163 Material: Rennvelo Strecke: 1 Achenberg Wetter: 17.3 ° C

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