gluckspilz
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:51:29 Std. |
Herzfrequenz: |
153
/
183
bpm
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Distanz: |
18.03 km |
Geschwindigkeit: |
9.8
/ 11.9
km/h
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Pace: |
6:07/km
/
5:02/km
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Höhenmeter: |
291 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1188 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Strecke: |
19er Sand |
Wetter: |
Wolkig
bei
5 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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