Trainingsbeginn: 09:02:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:51:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:50:59 Std.

Herzfrequenz: 153 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.03 km

Geschwindigkeit: 9.8 / 11.9 km/h

Pace: 6:07/km / 5:02/km

Höhenmeter: 291 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1188 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: 19er Sand

Wetter: Wolkig bei 5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)