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Intervalle (
7
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:40:32 Std.
Herzfrequenz:
119 / 140 bpm
Distanz:
17.96 km
Geschwindigkeit:
10.7 / 14.8 km/h
Pace:
5:36/km
/
4:03/km
Höhenmeter:
54 m
Trittfrequenz:
85 / 96 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Inov-8 F-Lite 232
Strecke:
Englischer Garten Nord
Wetter:
Wolkig bei 6 ° C
Karte & Details
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