Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:41 Std.
Herzfrequenz: 133 / 164 bpm
Distanz: 9.11 km
Geschwindigkeit: 10 / 14.7 km/h
Pace: 6:0/km / 4:04/km
Höhenmeter: 179 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 505 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)