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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:40 Std. Herzfrequenz: 109 / 141 bpm Distanz: 9.2 km Geschwindigkeit: 10.2 / 11 km/h Pace: 5:52/km / 5:27/km Höhenmeter: 78 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 533 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Grundlage Material: Asics Noosa TRI 9 Wetter: Wolkig bei 20 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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