WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:28 Std.
Herzfrequenz: 158 / 196 bpm
Distanz: 33.4 km
Geschwindigkeit: 24.9 / 41.1 km/h
Pace: 2:24/km / 1:27/km
Höhenmeter: 570 m
Trittfrequenz: 67 / 92 U/min
Leistung (Watt): 150 / 345 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Birds_Mountain-Climb-Herchenhain