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Intervalle (
22
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bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:44:53 Std.
Herzfrequenz:
130 / 151 bpm
Distanz:
21.34 km
Geschwindigkeit:
12.2 / 17.2 km/h
Pace:
4:55/km
/
3:29/km
Höhenmeter:
285 m
Trittfrequenz:
89 / 99 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Adidas Supernova Glide 6 Boost
Wetter:
Sonnig, heiter bei 2.2 ° C
Karte & Details
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