Registrieren
Anmelden
Mobil
Dashboard
Kalender
Trainingstagebuch
Trainingsplan
Tageswerte
Ziele & Rekorde
Nachrichten
Athleten
Einstellungen
Nachricht schicken
Einheit kommentieren
Trainingseinheit
Zusammenfassung
Details
Geschwindigkeit
Herzfrequenz
Trittfrequenz
Karte
Intervalle (
2
)
wjojo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:03:16 Std.
Herzfrequenz:
153 / 172 bpm
Distanz:
13.09 km
Geschwindigkeit:
12.4 / 17 km/h
Pace:
4:50/km
/
3:31/km
Höhenmeter:
279 m
Trittfrequenz:
90 / 107 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
843 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Saucony Triumph ISO 2
Wetter:
Wolkig bei 1 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
Vollbild