WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:18 Std.
Herzfrequenz: 156 / 204 bpm
Distanz: 33.4 km
Geschwindigkeit: 26 / 42.5 km/h
Pace: 2:18/km / 1:24/km
Höhenmeter: 580 m
Trittfrequenz: 69 / 93 U/min
Leistung (Watt): 164 / 337 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Birds_Mountain-Climb-Herchenhain