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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:20 Std. Herzfrequenz: 146 / 185 bpm Distanz: 26.33 km Geschwindigkeit: 17.9 / 46.2 km/h Pace: 3:21/km / 1:17/km Höhenmeter: 1084 m Trittfrequenz: 70 / 96 U/min Leistung (Watt): 189 / 310 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1085 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 22 ° C

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