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Intervalle (
15
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:11:05 Std.
Herzfrequenz:
129 / 139 bpm
Distanz:
14.15 km
Geschwindigkeit:
11.9 / 14.7 km/h
Pace:
5:02/km
/
4:04/km
Höhenmeter:
6 m
Trittfrequenz:
86 / 98 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Puma Speed 300 Ignite
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Wolkig bei 4.7 ° C
Karte & Details
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