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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:08 Std. Herzfrequenz: 129 / 140 bpm Distanz: 10.55 km Geschwindigkeit: 11.9 / 13.8 km/h Pace: 5:02/km / 4:20/km Höhenmeter: 32 m Trittfrequenz: 87 / 101 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: langsam Material: Puma Speed 300 Ignite Strecke: Englischer Garten Nord Wetter: Wolkig bei 1.7 ° C

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