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sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:01:14 Std.
Herzfrequenz:
160 / 187 bpm
Distanz:
12.66 km
Geschwindigkeit:
14.2 / 14.4 km/h
Pace:
4:13/km
/
4:10/km
Höhenmeter:
414 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 17.4 ° C
Karte & Details
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