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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:45:27 Std.
Herzfrequenz:
135 / 158 bpm
Distanz:
13.38 km
Geschwindigkeit:
17.7 / 48.7 km/h
Pace:
3:23/km
/
1:13/km
Höhenmeter:
243 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
400 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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