Trainingsbeginn: 18:26:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:27 Std.

Herzfrequenz: 135 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.38 km

Geschwindigkeit: 17.7 / 48.7 km/h

Pace: 3:23/km / 1:13/km

Höhenmeter: 243 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 400 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)