gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:49 Std.
Herzfrequenz: 149 / 175 bpm
Distanz: 15.08 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 14.9 km/h
Pace: 5:52/km / 4:01/km
Höhenmeter: 297 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1011 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Weiler-Niedernau-Steinbruch
Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)