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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:18:21 Std.
Herzfrequenz:
154 / 183 bpm
Distanz:
16.98 km
Geschwindigkeit:
13 / 17.5 km/h
Pace:
4:36/km
/
3:25/km
Höhenmeter:
193 m
Trittfrequenz:
90 / 115 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
1048 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Saucony Triumph ISO 2
Wetter:
Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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