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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:37 Std. Herzfrequenz: 148 / 169 bpm Distanz: 6.35 km Geschwindigkeit: 9.4 / 14.7 km/h Pace: 6:22/km / 4:04/km Höhenmeter: 62 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 645 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT2000 3 Strecke: Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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