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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:34 Std. Herzfrequenz: 146 / 159 bpm Distanz: 42.6 km Geschwindigkeit: 33.8 / 55.1 km/h Pace: 1:46/km / 1:05/km Höhenmeter: 248 m Trittfrequenz: 70 / 98 U/min Leistung (Watt): 188 / 285 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 925 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 22 ° C

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