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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:40 Std. Herzfrequenz: 156 / 185 bpm Distanz: 14 km Geschwindigkeit: 11.9 / 16.6 km/h Pace: 5:02/km / 3:36/km Höhenmeter: 357 m Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1112 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Saucony Triumph ISO 2 Wetter: Wolkig bei 19 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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