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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:53:57 Std.
Herzfrequenz:
153 / 183 bpm
Distanz:
10.93 km
Geschwindigkeit:
12.2 / 16 km/h
Pace:
4:55/km
/
3:45/km
Höhenmeter:
307 m
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
702 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Saucony Triumph ISO 2
Wetter:
Wolkig bei 18 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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