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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:57 Std. Herzfrequenz: 153 / 183 bpm Distanz: 10.93 km Geschwindigkeit: 12.2 / 16 km/h Pace: 4:55/km / 3:45/km Höhenmeter: 307 m Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 702 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Saucony Triumph ISO 2 Wetter: Wolkig bei 18 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei