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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:54 Std. Herzfrequenz: 158 / 168 bpm Distanz: 20.95 km Geschwindigkeit: 15.5 / 22.6 km/h Pace: 3:52/km / 2:39/km Höhenmeter: 404 m Trittfrequenz: 92 / 103 U/min Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Wettkampf Material: Adidas Adios Boost 2 Wetter: Wolkig bei 19 ° C

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