Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:39 Std.
Herzfrequenz: 135 / 180 bpm
Distanz: 9.01 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 12.7 km/h
Pace: 6:18/km / 4:43/km
Höhenmeter: 68 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 457 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)