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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:21:12 Std. Herzfrequenz: 144 / 179 bpm Distanz: 52.36 km Geschwindigkeit: 28.3 / 66.1 km/h Pace: 2:07/km / 0:54/km Höhenmeter: 618 m Trittfrequenz: 75 / 112 U/min Leistung (Watt): 164 / 998 W Kalorien: 1100 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 02-Mittlere Strecke Wetter: 14.7 ° C

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