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WhrS50 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:42 Std. Herzfrequenz: 111 / 123 bpm Distanz: 9.18 km Geschwindigkeit: 5.4 / 9.2 km/h Pace: 11:06/km / 6:31/km Höhenmeter: 150 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 625 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK) Bereich: Ausdauertraining Material: Walkingstöcke Strecke: Sorsum, Emmerke Wetter: Sonnig, heiter bei 8.3 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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